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深圳自考考試怯場(chǎng)怎么克服?

2020-09-04 10:24:50   來(lái)源:深圳自考網(wǎng)    點(diǎn)擊:       
  2020年深圳自考考試即將開(kāi)始,很多沒(méi)有參加過(guò)深圳自考的考生,對(duì)深圳自考的認(rèn)識(shí)不足,懼怕考試。面對(duì)怯場(chǎng)的我們應(yīng)該怎么辦,下面跟著深圳自考網(wǎng)一起去看看吧。
深圳自考考試怯場(chǎng)怎么克服?

  自考功夫在平時(shí)。只有平時(shí)復(fù)習(xí)扎實(shí),上場(chǎng)才不至于驚慌失措。我們接觸的優(yōu)秀考生,一致強(qiáng)調(diào)要重視課本和真題。他們大多在考前做足了這兩項(xiàng)工作,并自信地走進(jìn)考場(chǎng),取得了好成績(jī)。一位連過(guò)8科的考生說(shuō),他每次考前都會(huì)把課本復(fù)習(xí)5遍,再結(jié)合真題背誦。

  考試當(dāng)天,考生出發(fā)前要備齊考試物品,比如鉛筆、簽字筆、直尺、橡皮等考試工具,還要把準(zhǔn)考證和有效身份證件帶齊。零散物品多,不妨提前列好清單,把物品統(tǒng)一放在工具袋中。考前還要熟悉考點(diǎn)位置和乘車(chē)路線。往年總有個(gè)別考生因忘帶證件、走錯(cuò)路線而心情大亂,甚至影響了考試。

  提前達(dá)到考點(diǎn)后,大多數(shù)考生喜歡見(jiàn)縫插針再?gòu)?fù)習(xí)一會(huì)兒。考生小剛說(shuō)考前1小時(shí)復(fù)習(xí)效果不錯(cuò)。1月自考公共課多,識(shí)記內(nèi)容不少,考前如時(shí)間充裕,不妨再翻翻書(shū)。如果心情太緊張,不妨深呼吸,和身邊同學(xué)聊聊天,緩解一下緊張情緒。

  一旦邁進(jìn)考場(chǎng),就要全身心投入考試,考生要待開(kāi)考信號(hào)發(fā)出后再答題。答題時(shí)要計(jì)算好時(shí)間,先易后難,以免因時(shí)間不夠而使成績(jī)不理想。考試結(jié)束信號(hào)發(fā)出后,不管做沒(méi)做完題,都要立即停筆,以免違反考紀(jì)造成不必要的損失。

  逢考試,考生就難免有緊張乃至怯場(chǎng)情緒。心理學(xué)研究表明,適度緊張會(huì)給肌體帶來(lái)興奮,讓人保持一定的適應(yīng)能力,對(duì)人有益處。因此,考前適度緊張是正常且有益的,只要做足平時(shí)功夫,考前做好準(zhǔn)備,考試時(shí)發(fā)揮出實(shí)際水平,取得良好成績(jī)并不難。

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