零基礎備考自考英語二，被問到最多的問題就是→“自考英語二怎么學啊？單詞背不下去怎么辦？”看來，很多英語零基礎的同學開始著急了！

    在自考界我混跡多年，深知道風雨自考本科路上最不缺的就是三種人：

    永遠忙忙碌碌上班下班，結果還是拿著低薪一事無成的人

    永遠說自己要減肥，卻一頓飯也不少，跑步就說累的人

    永遠在學英語，永遠在背單詞，卻從來沒從A到Z背完一本書的人

    今天，就幫大家厘清自考英語二單詞的復習規劃，希望能對所有心懷夢想的人有所幫助。

    背單詞，其實是英語復習中最簡單的一步，我們只要搞清以下三個問題：

    1.自考英語二考70+分需要多大的詞匯量？

    2.到底需要通過什么技巧來背？就是死記硬背嗎？

    3.啊啊啊，好復雜！你就告訴我具體怎么操作吧！

    答案非常簡單。首先我要告訴你，背單詞純粹就是一個技術活。所謂“技術活”，說白了就是有套路，100%可學習的，它和你的學歷，你的記憶力，你的智商天賦都毫無關系。

    自考英語二的詞匯要求是4500詞，只要掌握合適的方法，投入穩定的精力和時間，連初中水平的人都能在很短的時間內把詞匯量提升到英語二級別。

    而目前最被考生認可、效率最高的“套路”就是用設計好的學習曲線（艾賓浩斯曲線）去重復記憶：
 

    三輪規劃——單詞的重復記憶

    第1輪—“記憶”：

    背誦記憶單詞是一個持續、長久的過程，根據考試的需要，單詞的記憶應該分階段進行，第一輪復習應該是初級記憶的階段，這個階段主要是詞匯“量”的迅猛提升，要盡可能多地去掌握常考的基礎單詞，想達到“提量”的效果，這就要求你有最科學的記憶方法。

    市面上針對自考英語二的單詞書品種繁多，大家經常會為如何挑選發愁，接下來我們主要給同學們介紹下一本綠皮書——自考英語二《單詞默寫本》。

    我個人喜歡手寫，會覺得比較踏實，紙質書可以用熒光筆標記（當然這些ipad也可以），可以在上面做筆記，睡醒了還可以隨時拿出來翻閱，電子書對我這種自制力比較差的人來說，會是噩夢，一旦拿起了手機或平板，我可能覺得什么都好玩都新鮮……

    另外，我會喜歡把總是記不住的單詞抄寫在小小的筆記本上，在復習這個筆記本時，可以用不同顏色的筆記錄我有多少次背不出來（比如第一次復習背不上來畫紅線，下次后面畫藍線……）

    這一輪，我們要全力去記，不要怕忘，忘是必然的。因為我們人腦在短時間里的識記，遺忘的是最快的，遺忘率隨著時間的流逝會慢慢降低。這就需要我們不斷的強化記憶。

    第2輪—“鞏固”：

    重復！重復！重復！這是高效學習單詞的關鍵。

    大學里老師教給我們一種廣泛適用的記憶方法就叫“SpacedRepetition”（間隔性重復），無論是背單詞，學習新的技巧，甚至是打游戲、談戀愛都很適用，下意識地科學地間隔一定時間去重復做一件事就是掌握它的最佳途徑。

    背自考英語二單詞最科學的記憶流程：

    十二個單元24天的一輪，利用人的記憶曲線不斷地進行“學習→重復→鞏固→重復”的循環，在不斷的記憶和遺忘中充分刺激你的記憶力。

    通過反復練習，你對這單詞的記憶會變得固若金湯。如果你對自己的毅力信心不夠，或是復習背詞路上覺得枯燥無味的話，可以聯系淘寶客服加我們自考英語二單詞默寫群。

    第3輪—“深化”：

    詞匯學習需定期自我測試，以檢查復習效果，進而不斷矯正復習方向，提高學習效率。

    對于英語單詞單純的認識用處并不大，我們要理解它、運用它，真正讓自己的詞匯學習做到“落地”與“接地氣”，在實踐中轉化為“生產力”。

    當你把單詞本上的單詞過了兩遍以后，我們可以通過實戰，做自考英語二歷年真題，一邊深化單詞理解，一遍把自己一知半解的單詞找出來，認真研讀歷年真題中的文章，體會這個詞在原文中的用法。

    只有會用，才算真正掌握了這個單詞。

    所有這些工作完成后，你會有什么樣的提高呢？——我們不僅記憶單詞更是消化單詞，這些都將為自考英語高分打下無比堅實的基礎，讓你一雪寒窗十年英語學習的恥辱，變菜鳥為學霸。

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